Česká švihadla
Náš bestseller: Korálkové švihadlo Katana Rope — vyrobeno v ČR, nekroutí se, ideální pro začátečníky i pokročilé. Skladem od 699 Kč. Skákání přes švihadlo už dávno není jen pro děti. Dnes je to jedna z nejefektivnějších cest, jak: zlepšit kondici a vytrvalost, spálit kalorie a podpořit hubnutí, získat lepší koordinaci a rychlost, trénovat kdekoliv – doma, venku i ve fitku.
V naší nabídce najdeš:
- Švihadla pro začátečníky – jednoduchá, odolná, naučí tě správnou techniku.
- Švihadla na kondici a rychlost – korálková a těžší lana, která ti dají pořádně zabrat.
- Švihadla na zpevnění a sílu – pro trénink rychlosti, HIIT i boxerské tréninky.
- Dětská švihadla – hravá, barevná a spojená s naší hrou Švihejland.
- Sestav si své švihadlo – možnost si sestavit švihadlo přímo podle sebe.
Každé švihadlo si můžeš barevně sestavit podle svého stylu a nastavit na svou výšku. Díky naší metodice a videím tě naučíme, jak začít, jak se zlepšovat a jak si skákání užívat naplno.
💡 Tip: Pokud si nejsi jistý, jaké švihadlo vybrat, mrkni na našeho průvodce výběrem švihadla nebo začni s naší nejprodávanější Katana Rope, ideální pro začátečníky i pokročilé. Pokud chceš ke švihadlu rovnou tréninkový plán a komunitu, vezmi Katana Rope 3v1 startovní balíček.
.png)
.png)
Řazení produktů
Výpis produktů
Ovládací prvky výpisu
Proč zvolit naše české švihadlo
České švihadlo znamená kvalitu, odolnost a funkčnost. Švihadlo od Švihej je testované a naprostou většinu komponentů vyrábíme sami v ČR, takže víš, že dostaneš spolehlivý produkt. Kvalitní české švihadlo ti pomůže efektivně trénovat doma i ve fitku a vydrží dlouho.
Švihadla české výroby pro každého
Nabídka zahrnuje korálková švihadla, rychlostní švihadla, i zátěžová švihadla. Najdeš tu i švihadla pro děti. Pokud si výběrem nejsi jistý, koukni na náš článek Jak si vybrat švihadlo - nebo začni s naším bestsellerem Korálkové švihadlo Katana Rope, které funguje pro 90 % našich zákazníků jako první švihadlo.
Česká kvalita, která sedne
Česká kvalita švihadla se pozná na plynulém švihání bez kroucení lanka, odolných rukojetích a precizním zpracování. Díky nastavitelné délce si švihadlo přizpůsobíš přesně na svou výšku. Navíc si můžeš vybrat z různých barevných kombinací, takže švihadlo bude nejen funkční, ale i stylové.
Časté dotazy ke švihadlům
Jaký je rozdíl mezi korálkovým a PVC švihadlem?
Korálkové švihadlo je trochu těžší a pomalejší - korálky drží krásně tvar, takže se nekroutí a nemotá. Ideální pro začátečníky a pro učení techniky. PVC lanko je lehčí a rychlejší, hodí se na rychlostní kondiční tréninky, dvojšvihy a triky. Pro 90 % lidí doporučujeme začít korálkovým švihadlem Katana Rope.
Jak dlouhé má být švihadlo podle výšky?
Postav se jednou nohou na střed lanka. Rukojeti by měly sahat zhruba do podpaží (pro začátečníky) nebo k prsům (pro pokročilé). Naše švihadla mají nastavitelnou délku - Katana Rope pokrývá výšku do 195 cm. Barevně si švihadlo můžeš sestavit v konfigurátoru.
Kolik kalorií spálím při skákání přes švihadlo?
Při intenzivním skákání spálíš zhruba 10–15 kalorií za minutu, tedy 600–900 kcal za hodinu. To je víc než běh stejnou dobu. 15–25 minut denně stačí na viditelnou změnu kondice - naši Šviháci to potvrzují v proměnách.
Pro koho je korálkové švihadlo vhodné?
Korálkové švihadlo je vhodné pro úplné začátečníky, pokročilé i děti od 4 let. Funguje pro ženy i muže každého věku a každé váhy. Pomáhá rychleji se naučit techniku, protože korálky drží tvar a vidíš i slyšíš pohyb lanka. Korálkové švihadlo Katana Rope je naše bestsellerová volba pro 90 % zákazníků.
Můžu skákat doma na podlaze nebo venku na betonu?
Ano, na obojím. Korálky jsou odolné a vydrží i na betonu nebo asfaltu. Doma na plovoucí podlaze doporučujeme podložku na skákání pro tlumení. Stačí ti strop aspoň 2,5 m a 2 metry prostoru.
Jaké švihadlo si vybrat jako začátečník?
Pro začátečníky doporučujeme korálkové švihadlo - naučíš se s ním základy a správnou techniku rychleji než s PVC lankem. Náš bestseller Katana Rope je první volbou pro 90 % našich zákazníků (699 Kč). Pokud chceš ke švihadlu rovnou tréninkový plán a komunitu, vezmi startovní balíček 3v1.
