Zdarec Šviháku, abychom se zlepšili, používáme soubory cookies. Dalším procházením webu vyjadřuješ souhlas s jejich používáním.

Přejít na obsah

Přihlášení k vašemu účtu

Nemůžete vyplnit toto pole
Nová registraceZapomenuté heslo
nebo
Přihlásit se přes Google
Přihlásit se přes Seznam
Ceny v:
  • CZK
  • EUR
PřihlášeníRegistrace
Švihej.cz
Hledat Nákupní košík Prázdný košík
  • Produkty
    • Švihadla
      • Začátečníci,
      • Mírně pokročilí,
      • Pokročilí,
      • Děti
    • Tréninkové plány
    • Cvičení
    • Výhodné sady
      • Muži,
      • Ženy,
      • Děti
    • Oblečení/MERCH
      • Mikiny,
      • Trika,
      • Doplňky,
      • Doprodej merche
    • Doplňky stravy
    • Náhradní díly
    • Poukazy, vouchery
  • Nejoblíbenější švihadlo
  • Švihej portál
  • Náš příběh
  • Blog
  • Workshopy
  • Kontakty
  • Hodnocení obchodu
  • Vše o nákupu
  • Slovník pojmů
  • Drobné radosti
  • Novinky
  • Měna (CZK)
      • CZK
      • EUR
  • Přihlášení
Více
Domů / Produkty / Švihadla / Začátečníci

Začátečníci

Chystáš se pořídit svoje první švihadlo? Pak možná trochu tápeš, jak vybrat to správné. Neboj, proto jsme tu my. V této kategorii pro začínající Šviháky najdeš korálkové švihadlo Katana Rope – také ve verzi 3v1, dále Katana Rope s PVC lankem a nakonec zátěžové švihadlo Gladius Rope.

#ShowMore#

Pro naprosté začátečníky švihadlem nepolíbené doporučujeme především korálkové švihadlo. Proč? No protože díky korálkům je švihadlo o něco těžší a pomalejší. Bude se ti lépe skákat, protože budeš mít přehled o tom, kde se švihadlo zrovna nachází a taky se ti snáz bude časovat přeskok. Ale neboj, korálky se ti hodí, i když se postupně zlepšíš. Jsou totiž ideální také na triky. 

Pokud si pořídíš variantu Katana Rope s korálky 3v1, získáš navíc Kodex pro Šviháka – 8 videí, které ti ukážou základní techniku, pozici rukou nebo třeba rozcvičku – a pak taky přístup do naší uzavřené skupiny na Facebooku. Je nás tam už několik tisíc a navzájem se inspirujeme, motivujeme a sdílíme svoji švihadlovou radost.

Další možnou volbou je také zmíněná Katana Rope s PVC lankem. Ale PVC lanko je svižnější než korálky. Hodí se více na kondiční švihání a pak třeba na dvojšvihy nebo trojšvihy. Neříkáme, že se s PVC nenaučíš základy, ale s korálky ti to půjde mnohem snáz. Zvlášť pokud fakt ještě nešviháš. 

V neposlední řadě si můžeš pořídit Gladius Rope – zátěžové švihadlo, jehož zátěž tvoří silné lanko. Ke Gladiusu dostaneš navíc 6 tréninků, které jinde nenajdeš. S Gladiusem zapojíš při švihání svaly celého těla.

A nezapomeň se registrovat do našeho Švihej Portálu – je to zdarma a najdeš tam všechny možné výzvy, tréninky, videa, můžeš tam sledovat svůj progres a spoustu dalšího. Mrkni na to. 

Cena

699 Kč1299 Kč
16991299

Značky

Tvůj cíl - začátečník

Položek k zobrazení: 3
SVIHOPIS

Top 7 produktů

  1. KATANA ROPE 3v1 s korálky  Švihadlo + 8 videí + přístup do FB skupiny. Vhodné pro začátečníky. KATANA ROPE 3v1 s korálky Švihadlo + 8 videí + přístup do FB skupiny. Vhodné pro začátečníky. 1 299 Kč
  2. Gladius Rope  Zátěžové švihadlo pro intenzivní trénink Gladius Rope Zátěžové švihadlo pro intenzivní trénink 999 Kč
  3. Černé rukojeti, Žluto černé korálky Katana Rope Korálkové Hubnutí, kondice a zábava pro začátečníky 699 Kč
  4. ko1 Multi Kolagen™ peptidy Unikátní komplex bioaktivních kolagenních peptidů - Kolman Brothers 280g 859 Kč
  5. Odporová Guma  Posilování nohou a zadku Odporová Guma Posilování nohou a zadku 449 Kč
  6. sestav si sám Sestav si své korálkové švihadlo Vyber si barvy korálků i rukojetí a vytvoř si své unikátní ŠVIHOPIS Rope 699 Kč
  7. Flexvit multiband Úvodní fotka Víceúčelová guma na posilování Pumpovačka na celé tělo 999 Kč
Stránka 1 z 1 - 3 položek celkem
  • Doporučujeme
Černé rukojeti, Žluto černé korálky
Nejoblíbenější
Katana Rope Korálkové Hubnutí, kondice a zábava pro začátečníky
Skladem
699 Kč
462/CER
KATANA ROPE 3v1 s korálky  Švihadlo + 8 videí + přístup do FB skupiny. Vhodné pro začátečníky.
Pro začátečníky
KATANA ROPE 3v1 s korálky Švihadlo + 8 videí + přístup do FB skupiny. Vhodné pro začátečníky.
Skladem
1 299 Kč
1 398 Kč (–7 %)
836/CER
sestav si sám
Doprava zdarma #ŠVIHOPIS
Doprava zdarma
Sestav si své korálkové švihadlo Vyber si barvy korálků i rukojetí a vytvoř si své unikátní ŠVIHOPIS Rope
Skladem
699 Kč
609/CER
Inspiruj se na Švihej portále
Inspiruj se na Švihej portále
Počítadlo, tréninky, návody, statistiky
Otestováno profíky
Otestováno profíky
Švihadla vyvíjíme a testujeme
Vrácení peněz do 60 dnů
Vrácení peněz do 60 dnů
Spolehni se na naši kvalitu
Doprava zdarma
Doprava zdarma
Při objednávce nad 1500 Kč.

Zápatí

Instagram

Švihopis challenge 2025 je tady! 🌍 A oč vlastně jde? 🎒 Vem si švihadlo na dovolenou – ať jsi u moře, na horách nebo třeba... Krátké rukojeti nemusejí vždy dopadat katastrofou 😬. Zvlášť když to vezmeš do svých rukou jako @herr.martin.novak 🤣.. My... #Švihopis challenge je zpátky! 🥳 Ať už jedeš na dovolenou do hor, k moři a nebo jako správný vlastenec zůstáváš na... @barbora_blaho je nejen finalistka Miss Czech Republic, ale taky švihadlová královna a naše skvělá ambassadorka! 💃 Jak... 🇯🇵✈️ Ze Švihopisu v Japonsku se vyklubal neplánovaný příběh, který jsem zaimprovizoval až na místě.. ‼️PROTOŽE v červenci... Jak to s námi cvičí na @bezvafest ? No brutálně 🤣. Jedem totální bomby! Jako vždycky 💣. Energie na rozdávání, lanka...
Sledovat na Instagramu

Odebírat newsletter

Nevyplňujte toto pole:

Zákaznický servis

  • Kontakty
  • Vše o nákupu
  • Vratky a reklamace
  • Obchodní podmínky
  • Podmínky ochrany osobních údajů
  • Obchodní podmínky - sportovní vystoupení

Rady, tipy, návody

  • Videa
  • Blog
  • Slovník pojmů
  • Časté dotazy
  • Knihovna triků

Švihej jede

  • Hodnocení obchodu
  • Projekty EU
  • Švihej v médiích
  • Náš příběh

Kontakt

Marek Vaněček
  • info@svihej.cz
  • +420 555 222 531
Patička - banner Video
Patička - banner FB

5 důvodů, proč začít švihat

Posílíš celé tělo

Skákáním vysekáš nejen nohy, ale i vršek těla

Spálíš více kalorií

Při švihání zapojuješ celé tělo a tím spálíš více kalorií

Zlepšíš koordinaci

Švihadlo je povinná výbava každého sportovce i dítěte

Šetříš své klouby

Se správnou technikou ulehčíš svým kloubům

Skákat může každý

Švihat může opravdu každý. Přidej se k nám

Všechny benefity skákání

Mrkni na proměny Šviháků a inspiruj se

Lenča
Cesta k novému já: mínus 17 kg Celý příběh
Katka
Katka zhubla 17 kg za půl rokuCelý příběh
Břeťa
Z pohodlí k nejlepší formě životaCelý příběh
Lenka
Díky švihadlu jsem shodila 21 kg Celý příběh
Míša
Míša zhubla téměř 16 kgCelý příběh
Kristýna
Kristýna zhubla 30 kg a maká dálCelý příběh
Andrea
Andrea si vyrýsovala postavuCelý příběh
Podívat se na další proměny

Jak vybrat švihadlo?

Hubnutí a technika

Katana Rope 3v1

Spaluj kalorie, zlepši kondici a zpevni tělo. V balíčku najdeš korálkové švihadlo s nezničitelnými rukojeťmi společně s Kodexem pro Šviháka a přístupem do uzavřené FB skupiny.

Detail produktu
Zesílení a dřina

Gladius Rope + 6 tréninků

Nalož si pořádně i na horní polovinu těla a dopřej si tvrdý trénink. Gladius je zátěžové švihadlo s těžkým lankem, které ti pomůže vyšvihat svaly z oceli. Součástí je 6 tréninků různé intenzity, které tě donutí dřít.

Detail produktu
Děti a hra

Dětské švihadlo a hra Švihejland

Švihadlo pro děti od 4 let spolu s hrou, která přinese plno zábavy dětem i celé rodině. Hra obsahuje mapu, samolepky a diplom. Nově v balení najdete také omalovánku s pastelkami.

Detail produktu

Ověřeno našimi Šviháky

Všechny recenze
ShoptetVytvořil Shoptet Copyright 2025 Švihej.cz. Všechna práva vyhrazena.