Dobrý den, aktuálně probíhá přesun nového designu. V případě problémů poprosíme o strpení. Děkujeme

Katana Rope 3v1 - Začni naplno Korálkové švihadlo + tréninkový plán + FB skupina. All-in start.

Doporučujeme
1 698 Kč –11 % 1 499 Kč
Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Zvolte variantu
Barva rukojeti
Barva korálků
Zvolená varianta není k dispozici. Reset vybraných parametrů.
Můžeme doručit do:
9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 9.3.2026 Zvolte variantu
Možnosti doručení
Ikona švihadla – Katana Rope korálkové švihadlo vyrobené v ČR

Katana Rope – korálkové švihadlo vyrobené v ČR

Ikona tréninkového plánu – 36denní program Cesta Šviháka

36denní program – každý den víš přesně co dělat

Ikona komunity – 14 000+ Šviháků v FB skupině

FB komunita – 14 000+ Šviháků, nula hejtů

Ikona výsledků – reální lidé, reální výsledky Švihej

Reálné výsledky našich Šviháků 

  • Švihadlo, plán i komunita – všechno v jednom balíčku
  • Korálkové švihadlo ideální pro začátečníky
  • 15–25 minut denně – doma, bez fitka, bez vybavení
  • Program začíná od nuly – zvládneš to i bez zkušeností
  • Videa na YouTube – pustíš i na televizi, PDF plán ihned do mailu
  • Garance vrácení peněz do 60 dní – nemáš co ztratit
  • Vyrobeno a vytvořeno v České republice 🇨🇿
Lenka – zhubla 21 kg díky švihadlu Švihej a programu Cesta Šviháka

„Syn mi řekl, že vypadám jako prasátko Peppa. Tehdy jsem se rozhodla něco změnit. Díky švihadlu jsem za dva roky zhubla 21 kg. Dnes jsem máma, na kterou můžou být děti pyšné."

Lenka, 40 let – zhubla 21 kg

 

Detailní informace

Detailní popis produktu

Tohle je pro tebe, pokud...

Chceš začít?
Ale nevíš jak.

Fitko tě nebaví – nebo se tam prostě nechceš ukázat. Zkoušíš různé věci, ale vždy to po týdnu skončí. A švihadlo? To jsi naposledy držel na základce.

  • Stydíš se jít do fitka nebo nechceš platit trenéra
  • Zkoušela jsi různé věci, ale vždy to po týdnu vzdáš
  • Chceš cvičit doma – stačí švihadlo a 3 metry prostoru
  • Potřebuješ jasný plán, ne hromadu náhodných videí
  • Chceš konečně vidět výsledky a vydržet
Žena skáče přes švihadlo doma v obýváku – Švihej
Doma. Bez fitka. Bez výmluv.
110 000+
lidí švihá díky Švihej
14 000+
Šviháků v komunitě
36
dní do první změny
od 2016
budujeme Švihej

Katana Rope 3v1

2 minuty ti ukážou víc
než 1000 slov

Co je v balíčku

Tři věci, které
potřebuješ ke startu

Švihadlo. Plán. Komunita. Všechno na jednom místě, za jednu cenu.

Katana Rope korálkové švihadlo – Švihej česká výroba

Katana Rope

Korálkové švihadlo ideální pro začátečníky. Malinko těžší než PVC (gumové) lanko – točí se pomaleji, lépe procítíš pohyb.

  • Nekroutí se, drží tvar
  • Nastavitelná délka (do 195 cm)
  • Skákat i venku na betonu
  • Až 120 barevných kombinací
  • Vyrobeno v České republice
Běžná cena: 699 Kč
Cesta Šviháka – 36denní tréninkový program na švihadlo

Cesta Šviháka

36denní tréninkový program. Každý den víš přesně, co dělat. Žádné přemýšlení – jen pusť a švihej.

  • Videa na YouTube (i na televizi)
  • Začínáme od absolutního základu
  • Každý den nový trénink – žádná nuda
  • PDF plán ihned do mailu
  • Stačí 15–25 minut denně
Běžná cena: 999 Kč
FB komunita Šviháků – 14 000+ členů, podpora a motivace

FB Komunita

14 000+ Šviháků, kteří přesně vědí, jak se cítíš. Bezpečný prostor bez hejtů. Podpora, která tě udrží ve hře.

  • Moderovaná skupina, nula hejtů
  • Tipy, rady, motivace od lidí na stejné vlně
  • Najdeš parťáka z tvého města
  • Heslo dostaneš do mailu po objednávce
Hodnota: navíc zdarma

Jak program vypadá

Každý den jiný trénink

Žádné opakování. Každý den nový cvik, nová výzva. Takhle to vypadá zevnitř.

Ukázka tréninku z programu Cesta Šviháka – technika skoku
Ukázka tréninku z programu Cesta Šviháka – střídání nohou
Přehled cviků z programu Cesta Šviháka – 36denní plán
Ukázka tréninku z programu Cesta Šviháka – práce rukou
Žena cvičí doma se švihadlem podle programu Cesta Šviháka

Takhle to funguje

Zapni televizi.
Pusť plán.
Švihej.

Videa fungují na mobilu, tabletu i na velké televizi. Stačí 3 metry prostoru a chuť začít.

Kolik to normálně stojí

Všechno na
jednom místě.

Co dostaneš Cena zvlášť
Ikona švihadla Katana Rope Katana Rope – korálkové švihadlo 699 Kč
Ikona tréninkového plánu Cesta Šviháka Cesta Šviháka – 36denní program 999 Kč
Ikona komunity Šviháků FB komunita Šviháků hodnota navíc
Celková hodnota 1 698 Kč
Ty platíš 1 499 Kč
„Začala jsem skákat 10 minut denně a postupně jsem se dostala na 30–45 minut. Díky Cestě Šviháka jsem zhubla 28 kg. Nikdy jsem nevěřila, že švihadlo dokáže takhle změnit život."
— Sandra z proměn, Švihanda
„Bez korálkové Katany ani ránu! Díky korálkům švihadlo drží tvar a poslouchá mě líp než moje děti. 😅 Ideální pro začátečníky. Navíc díky ní mám dole přes 10 kilo! A ten pocit po švihání? K nezaplacení."
— Bety Karlová, Švihej ambasadorka

Výsledky

Tyhle výsledky
nejsou náhoda

Reální lidé. Reálné výsledky. Žádný photoshop – jen švihadlo a plán.

Proměna Lenka – zhubla 21 kg díky švihadlu Švihej
−21 kg
Lenka
Proměna René – zhubl 28 kg díky švihadlu Katana Rope
−28 kg
René
Proměna Katka – zhubla 17 kg díky švihadlu Katana Rope
−17 kg
Katka
−21 kg
„Nechtěla jsem překročit 100 kg. Rozhodnutí mi usnadnil syn, když řekl: Mami, vypadáš jako prasátko Peppa. Díky švihadlu jsem našla pohyb, který mě baví, a za dva roky jsem zhubla 21 kg. Dnes jsem máma, na kterou můžou být děti pyšné."
— Lenka, 40 let

Šviháci o tom mluví

Co říkají lidé,
kterí to zkusili?

Nedáváme ti jen fotky. Tady mluví sami Šviháci.

 
Marek a Tomáš Vaněčkovi – zakladatelé Švihej, česká značka švihadel

Za programem stojíme my

Dva bráchové
z Ostravy

Marek a Tomáš Vaněčkovi – boxer a tenista. V roce 2016 jsme vzali švihadlo, které známe ze sportu, a ukázali jsme ostatním světu, že to není jen hračka pro děti.

Dnes Švihej motivuje přes 110 000 lidí k pohybu. Švihadla vyrábíme v Česku. Program jsme natočili sami. A komunitu jsme vybudovali jeden Švihák po druhém.

Jsme dva bráchové, kteří věří, že švihadlo ti může změnit život – stejně jako změnilo ten náš.

Proč švihadlo

Švihadlo vs. fitko.

Kritérium Švihadlo 🏋️ Fitko
Kde cvičíš Doma, kdykoli chceš Musíš se přemoci a jít
Čas 15–25 minut denně Hodina + cesta
Zapojení těla Celé tělo najednou Záleží na cviku
Klouby Se správnou technikou šetříš klouby Záleží na cviku
Baví to? Extrémně Někdy jo, někdy ne
Cena 1 499 Kč jednou Permanentka každý měsíc

Proč radši švihat?

Švihání vs Běh

Švihání tě nepřestane bavit. Vypneš hlavu a můžeš skákat kdekoliv. Ať už si vybereš běh nebo skákání, budeme rádi, když začneš něco dělat.

Švihání vs Běh – srovnání výhod švihadla a běhu

Otázky a odpovědi

Máš otázky?
Máme odpovědi.

Dostaneš tři věci najednou: Katana Rope – korálkové švihadlo vyrobené v ČR, nastavitelné do 195 cm, ideální pro začátečníky i pokročilé. Cesta Šviháka – 36denní tréninkový program s videi na YouTube a PDF plánem. Každý den víš přesně, co dělat. A přístup do uzavřené FB komunity 14 000+ Šviháků, kde najdeš podporu, tipy a lidi na stejné vlně. Vše dostaneš ihned po objednávce do mailu.
Přesně pro tebe je tenhle balíček. Program Cesta Šviháka začíná od absolutního základu – jak správně stát, jak držet švihadlo, jak nastavit délku. Den 1 je doslova o tom, že švihadlo poprvé vezmeš do ruky. Žádný stud, žádné srovnávání. Jen ty a švihadlo doma v obýváku.
15–25 minut denně. Ráno před prací, v poledne, večer po dětech – je to jedno. Švihadlo nepotřebuje posilovnu, převlékárnu ani parkovací místo. Stačí ti 2 metry čtverečné a chuť to zkusit.
Ihned po objednávce ti přijde do mailu PDF tréninkový plán s odkazem na YouTube videa a heslo do FB skupiny. Žádná registrace, žádné přihlašování, žádné čekání. Prostě otevřeš mail a jdeš na to – dnes.
Záleží na tom, jak moc do toho půjdeš. Naše Šviháčky hlásí, že po prvních 2 týdnech cítí rozdíl v kondici a energii. Viditelné výsledky na těle přicházejí zpravidla po 4–6 týdnech pravidelného cvičení. Program je navržený na 36 dní – a to z dobrého důvodu. Změna návyku potřebuje čas, ne rychlé triky.
Ano. Korálkové švihadlo Katana Rope je těžší než klasické PVC lanko – točí se pomaleji, takže máš víc času na přeskok. To je přesně to, co potřebuješ na začátku. Program Cesta Šviháka je navržený tak, aby tě postupně budoval – od základů k pokročilejším technikám. Začínáš tam, kde jsi. Ne tam, kde bys chtěla být.
Máme garanci vrácení peněz do 60 dní. Stačí se ozvat – bez řečí, bez otázek. Věříme v program a věříme, že když ho opravdu zkusíš, nebudeš chtít vracet nic. Ale ta jistota tam je. Nemáš co ztratit – jen kilogramy.
Stoprocentně. I náš nejlepší zápasník Jiří BJP Procházka, s kterým spolupracujeme, skáče přes švihadlo. A spoustu dalších – švihadlo milují boxeři, fotbalisté, crossfitteři, ale i obyčejní borci. Katana Rope je unisex, program taky. Náš Švihák René zhubl přes 40 kg. Takže ano – švihadlo není jen pro ženy. Je pro každého, kdo chce výsledky bez výmluv.
Katana Rope je nastavitelná do výšky postavy 195 cm. Nastavení je jednoduché: stoupni si na švihadlo, rukojeti by měly sahat do podpaží. Přesný návod dostaneš v programu hned na začátku.
Ano. Korálkové švihadlo funguje skoro na jakémkoli povrchu – doma na koberci, na dlažbě, venku na betonu nebo asfaltu. Korálky jsou odolné. Stačí ti strop aspoň 2,5 metru – takže obývák, chodba, zahrada, parkoviště. Kde chceš, kdy chceš. Jen upozorňujeme, že na ostrých površích se může lanko rychleji opotřebovat, ale i tak vydrží nesmysl. :-)

Nemáš co
ztratit.

Garance vrácení peněz do 60 dní. Pokud nebudeš spokojený, vrátíme ti peníze. Bez otázek, bez řečí.

Ale upřímně? Věříme, že za 36 dní budeš rád, že jsi do toho skočil.

Skoč do toho – 1 499 Kč →
🇨🇿 Vyrobeno v ČR 🛡️ Vrácení do 60 dní ⭐ 5,0 hodnocení

Doplňkové parametry

Kategorie: Česká švihadla
Švihácká úroveň: začátečník
Věk Šviháka: dospělý
Švihácký cíl: hubnutí, technika a triky, zábava
? Vlastnosti švihadla: korálkové, extra dlouhé
Co hledám: Švihadla, Výhodné sady
Nastavitelnost délky švihadla: ANO
Materiál a hmotnost rukojeti: PP, 27g
Materiál a hmotnost zátky: PP, 3g
Délka rukojeti: 20,5 cm
Materiál podložky: Plast
Rukojeti vyrobeny: V České republice
Materiál lanka: PES
Materiál korálků: LDPE
Délka lanka: 300cm
Použití v dešti: NE
Výrobce: ŠVIHEJ JUMP ROPES s.r.o., IČO 10985301, Poděbradova 1243/7, 702 00 Ostrava, info@svihej.cz, +420 555 222 531
Video náhled: katana náhled.jpg

Katana Rope 3v1 - produktové video

5
213x
4
6x
3
1x
2
0x
1
0x
Nevyplňujte toto pole:

Výpis hodnocení

5
V Avatar autora | 30.1.2026
Původně jsem si koupila nějaké lankové švihadlo, které se vždy po několika přeskocích zamotalo. Tak jsem začala hledat na internetu jak skákat a hned jsem přišla na Svihej.cz. Zaujaly mě jednoduché a srozumitelné návody ve videích, že jsem si ještě ten den objednala švihadlo Katana Rope 3v 1 :-) A jsem z něj naprosto nadšená! Jsem na začátku, ale celý program tak jak je nastavený je neuvěřitelně motivační! Moc děkuji :-)
5
JP Avatar autora | 28.1.2026
Zatím jsem velmi spokojená. 👍
5
KM Avatar autora | 19.1.2026
Zatím jsem nadšenec :-) snad to vydrží i jak budou treninky náročnější, jsem začátečník a jedu Cestu šviháka a myslím, že to je opravdu dobrý kup do začátku. Pak i ochota hned odpovědět na dotazy formou e-mailu. Opravdu hodnotím velmi pozitivně.
5
KG Avatar autora | 14.1.2026
Super produkt, zdá se kvalitní. Návod na nastavení a vše kolem je skvělé vysvětlené.
5
M Avatar autora | 29.12.2025
Ještě jsem neměla možnost si zaskákat, neb dřív než švihadlo dorazila chřipka, ale pět ⭐️ dávám už jen za vyhovění mému požadavku v poznámce, mega mi to udělali radost 😁
5
EV Avatar autora | 3.12.2025
Nákup proběhl bez problémů. Jinak švihadlo s příslušenstvím je určeno jako vánoční dárek, takže nemohu hodnotit. Doufám, že bude překvapení a i spokojenost.
5
DC Avatar autora | 27.11.2025
Hnedka úplně jiný skákání jde to úplně samo fakt super
5
RK Avatar autora | 25.11.2025
Švihadlo krásné, lehké. Bezva návod na sestavení a úpravu délky. Začínám švihat a uvidím kam se posunu. Snad zvládnu i nějaké triky.
5
MN Avatar autora | 9.10.2025
Nákup bez problémů.
5
MZ Avatar autora | 28.6.2025
Ještě mi produkt nedorazil. Dopravce nějak zabloudil. Jinak s nákupem maximálně spokojen.
5
JJ Avatar autora | 18.3.2025
Švihadlo je super a švihání je s ním pohoda. A vypadá, že vydrží hodně. Ale je to dřina 🙂 Jinak nákup bezva, vše došlo rychle a v pěkné krabici. Doporučuji všemi deseti!
5
FW Avatar autora | 12.3.2025
Zatím super.
5
MN Avatar autora | 7.2.2025
Naprostá spokojenost. Jen první dny byly pro mě sakra náročné. Nyní po třech týdnech už zvládnu 50 skoků bez toho aniž bych to zkazila.
5
Avatar autora | 31.1.2025
Velice precizně vyrobený nástroj pro pravého šviháka.
5
MJ Avatar autora | 29.1.2025
Velice spokojená,skáče se s ním perfektně,jen kdyby mě momentálně teď nesužovala nemoc 🤧,tak by to bylo úplně nej 👍
5
DT Avatar autora | 28.1.2025
Švihadlo je A) krásné na pohled a za B) lehké, padne do ruky a skáče se s ním fakt dobře, o mnoho líp, než se starou klasikou. Sestavení podle návodu jednoduché. Videa s tipy a triky, návody na tréninky taky bezva. Snažím se nepřepálit start, zatím to jen tak "šolíchám" po 10-ti - 15-ti minutách, i tak toho mám vždy plné kecky...
5
KL Avatar autora | 28.1.2025
Skáče se s ním mnohem líp než s obyčejným švihadlem. A mimo to je krásné a dělá parádu.
5
MK Avatar autora | 23.1.2025
Švihadlo je parádní, pomalu se seznamujeme a doufám, že z nás bude správná dvojka.
5
JM Avatar autora | 23.1.2025
Rychlé dodání zboží, návod na sestavení švihadla přehledný a sestavení v podstatě jednoduché. Po nemoci jsem ho dnes poprvé vytáhla a jsem spokojená, videa jsou fajn 🙂
5
JK Avatar autora | 16.1.2025
Vše v pořádku...Hezký zabaleno a už jen švihat...

Ovládací prvky výpisu

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole:

Bezpečnostní kontrola