Co je podle tebe fyzicky náročnější? Běh nebo skákání přes švihadlo? Nedalo nám to a rozhodli jsme se to otestovat v terénu. Máme pro tebe připravený náš vlastní průzkum a překvapivé výsledky. ...
Setkali jsme se už s desítkami Šviháků, které bolely holeně. Proto jsme vytvořili video s Láďou, masérem a trenérem, který má s problematikou zranění holení zkušenost. Láďa nám vysvětlí, co dělat...
Aktualizace červen 2025: Tento článek pojednává o vývoji švihadla a především rukojetí Katana. Ty už momentálně najdeš pouze na korálkovém švihadle Katana Rope. S PVC lankem už nabízíme pouze švihadlo...
Víš, že správná délka švihadla je naprosto klíčová proto, aby ti švihání šlo pěkně od ruky? Zvlášť pokud si pořizuješ nebo právě v rukou držíš své první švihadlo. Když si délku švihadla nastavíš špatn...
Snažíme se motivovat ostatní lidi ke zdravému pohybu, který je bude dlouhodobě bavit. Postupně jsme si uvědomili, že díky švihadlu můžeme a hlavně chceme pomáhat ještě víc. Každý leden se nese ve znam...
.jpg)
Celý leden 2022 se švihalo o sto šest. Všichni makali, dřeli, přidávali přeskoky a přispívali na malého Domču s dětskou mozkovou obrnou. Celý příběh a více o výzvě zjistíš v článku Lednová challenge 2...
Čeká nás znovu lednová Akce SRDCE ❤️, kdy budeme skákat přes švihadlo pro Dominička. Zopakujeme si tak minulou jízdu, kdy jsme pomohli malé Adélce, vybrali 204.000 Kč, zúčastnilo se zhr...
Dovolujeme si představit podcast s Ondrou Syrovým, ve kterém se dozvíš víc o vzniku Švihej, naší cestě za výrobou Katana rope, o samotném skákání, kdo nás inspiroval... ve videu jsou rozděleny té...
Původní plán byl 10 000 000 přeskoků během ledna pro malou handicapovanou Adélku. To, co se nám všem dohromady povedlo, jsme ale nečekali. Vybralo se 204 327,- a společně jsme naskákali 28 miliónů přeskoků! Byla to parádní jízda. Bez vás by to nešl...
Sportovní festival pro děti v Krnově První zážitek s postavením a obsluhováním stánku! :-D Vystřídalo se hoooodně lidí, kteří si chtěli vyzkoušet skákání a super švihadla. Vystoupení nakonec nebylo, ale i tak jsme udělali hezké promo skákání přes šv...
Zajímá tě, jak používá švihadlo jeden z NEJLEPŠÍCH boxerů v České republice? Chceš vědět i něco z jeho života? Podívej se na Švihej dokument (ŠVIHUMENT), kde se Honzy ptáme na hooodně zajímavé věci: - jak Honza používá švihadlo v přípravě,- kondiční...