Víceúčelová guma na posilování Pumpovačka na celé tělo

Chceš spolu se švihadlem procvičit i svaly celého těla? Napumpovat, zpevnit a zesílita ještě mít možnost zacvičit si kdekoliv? Multibandy se o to postarají!

  • dokážeš procvičit celé tělo
  • 3 odpory - oranžová, zelená a modrá
  • můžeš nastavovat zátěž díky okům na gumě
  • z odolného, velmi kvalitního EKO materiálu

 

Odpor GUMY
Zvolená varianta není k dispozici. Reset vybraných parametrů.
Dostupnost Skladem Skladem Skladem Skladem Zvolte variantu
Můžeme doručit do:
29.5.2024 29.5.2024 29.5.2024 29.5.2024 Zvolte variantu
Možnosti doručení
2 699 Kč 999 Kč 999 Kč 999 Kč od 999 Kč
Víceúčelová guma na posilování Pumpovačka na celé tělo

Jak může vypadat workout s gumou a švihadlem

My s bráchou rádi používáme multiband (odporovou gumu) v kombinaci se švihadlem. Ideálně se hodí v létě na workoutové hřiště (to milujeme kisspng-emoji-happiness-emoticon-smiley-emoji-5abb3389a01696.8135826815222178656557). Trénink pak může vypadat např. tak, že si minutu zaskáčeš a pak si dáš sérii dřepů s gumou. Společně se správnou životosprávou můžeš využít k nabírání svalů, silovému tréninku, core tréninku a k rehabilitaci.

Výhoda multifunkční gumy je, že dokážeš pekelně procvičit celé tělo. Dokážeš s gumou odjet dřepy, výpady, bicák, ramena, tricák.. defacto každičký sval, který znáš. Jestli bys potřeboval se cviky poradit, můžeš se podívat zde

Možnost změny zátěže

Na gumě se nachází očka, úchopy, které jednoduše nastavují odpor gumy (čím níže chytíš, tím větší odpor gumy bude). Pokud si budeš chtít cvičení zjednodušit, chytneš si o úchop dál, pokud budeš chtít ztížit, chytneš o úchop blíž.

Díky jednotlivým okům si s gumou dokáže zacvičit jak začátečník, tak i silnější borec.

DSC05091
Thumb pro kategorie Videa (2)

Jak vybrat odpor gumy

  • Oranžová - nejlehčí. Doporučujeme k zařazení do rozcvičky na aktivaci svalů nebo se hodí na cviky určené k rehabilitaci (např. po zranění).
  • Zelená - střední. Střední odpor doporučujeme na cviky, kde děláme více opakování a kde zapojujeme menší partie - např. biceps, triceps.
  • Modrá - nejtěžší. Doporučujeme k silovějším cvikům jako např. dřep, klik. Odporu gumy se nemusíš bát, ale na některé cviky je moc těžká.


Za nás je nejlepší mít všechny 3 a odpory kombinovat podle potřeby. Smajlík

 

 

 

Inspirace cviků + specifikace

S gumou se dá procvičit celé tělo, spolu s kondičním trenérem ti ukážeme, jak na to.

  • Vysoká odolnost proti přetrhnutí
  • Pevný a kvalitní EKO materiál šetrný k pokožce (vhodné pro alergiky)
  • Lze prát do 60 stupňů
Kategorie: Cvičení
Ekologický a hygienický certifikát: ANO
3 odpory: lehká zátěž = oranžová, střední zátěž = zelená, silná zátěž = modrá
Materiál: Textilní guma
Lze prát: ANO, na 60°C
Vyrobeno: V Německu
Značka: Flexvit
5
4x
4
0x
3
0x
2
0x
1
0x
Nevyplňujte toto pole:
5
KS Avatar autora | 3.9.2022
Produkt som kupila pre manzela po operacii chrbtice na cviky na spevnenie. Dobra pruznost, vyborne delenie gumy - ocka, alebo otvory ktore umoznuju ozaj viacucelove cvicenie pre kazdu vekovu kategoriu, aj pre zaciatocnikov. Odporucam
5
O Avatar autora | 17.8.2022
* Gumy mají očka, kterými lze stupňovat odpor, věšet je a vázat. * Vhodné k televiznímu posilování :D či na dovolenou pro udržení kondice (jsou skladné) nebo jako silový doplněk ke skákání přes švihadlo. * Umožňuje odporové boxování, byť s klasickou gumou je to pohodlnější. * Materiál je příjemný, kvalitní, neklouže a lze vyprat.
5
LB Avatar autora | 8.8.2022
Naprostá spokojenost, již máme doma zelenou víceúčelovou gumu. Syn už žádné jiné gumy, než tyto nepoužívá.
5
IJ Avatar autora | 15.4.2022
Vlastním zelený kousek a vlastně jsem ani nevěděla, co čekat. A fakt super, využití maximální, o kvalitě nepochybuji.

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole:

Podobné produkty