Nastavení délky švihadla

DÉLKA

Průvodce nastavením

Správná
délka
mění všechno

Špatně nastavené švihadlo = zbytečné chyby, frustrace a chuť to zabalit. Správná délka = lepší technika, víc zábavy a rychlejší progress.

Jak na to →

60vteřin nastavení

2úrovně nastavení

1nástroj potřeba

⚡ Hotovo za 60 vteřin

Proč na délce záleží

Švihadlo „jak je"
většinou nefunguje

Příliš krátké

Zadrhává se o nohy

Díky své krátké délce musíme krčit nohy a je zde vysoká pravděpodobnost, že se ti švihadlo zachytne o boty. Každý skok je loterie.

Příliš dlouhé

Odráží se od země

Švihadlo kvůli své délce bouchá o zem, odráží se od ní do nohou a ty pak uděláš chybu. Nutí tě dávat ruce daleko od těla a kazí ti rytmus.

Správná délka

Šviháš jak stroj

Lepší načasování, menší chybovost, správná pozice rukou a lepší technika. Skákání najednou dává smysl a ty se zlepšuješ přeskok po přeskoku.

Pozor na tyhle

3 chyby, které dělá
skoro každý

Nastavuješ bez návodu a zkoušíš

„Však na tom nic není..". Věř nám a investuj 5 minut do správného nastavení švihadla. Podívej se na návod a uvidíš, jak je nastavení délky klíčové pro tvou techniku.

Hned ustřihneš přebytečné lanko

Švihadlo jde vždy zkrátit, ale ne vždy prodloužit. Takže zkracuj pomalu.

Věříš historickým nastavením ze základky

Ve škole jsme všichni nastavovali nějakým způsobem, ale vůbec jsme nevěděli proč a ani si nepamatujeme, jestli nám to šlo dobře nebo ne. Koukni na video níže a budeš mít jistotu.

Podívej se jak na to