Švihadla pro pokročilé na Black Friday
Švihadla na dvojšvihy (double under), kondici i sílu od 16. do 23. 11. o 20 % levněji s kódem FRIDAY20.
Řazení produktů
10 položek celkem
Výpis produktů
Ovládací prvky výpisu
10 položek celkem
Rychlost, kondice, nebo síla?
- Kondice a intervaly: Ninja Rope s PVC lankem 4 nebo 5 mm. Má krátké rukojeti, takže se protáčí rychleji.
- Rychlost a dvojšvihy: Surge Rope s ocelovým lankem 2,4 mm potaženým nylonem a rukojeťmi s ložiskem.
- Síla: Gladius Rope s 12mm lankem váží asi 500 g. Korálkový Gladius má kolem 650 g a zátěž si u něj snížíš tím, že sundáš pár korálků.
- Obojí najednou: sada Síla & Kondice v jednom s Gladiusem, Ninjou a 6 video tréninky.
Víc o rychlých švihadlech najdeš v kategorii švihadla na kondici, o zátěžových v kategorii Zátěžová švihadla.
Časté dotazy pokročilých k Black Friday
Na čem se naučit dvojšvih (double under)?
Na švihadle s PVC lankem, třeba Ninja Rope. Je lehčí a točí se rychleji než korálky. Do dvojšvihu se pusť, až ti jde základní přeskok bez zakopávání.
Kdy přejít na švihadlo s ocelovým lankem?
Až máš zvládnutou techniku a jde ti o rychlost: chceš víc dvojšvihů v řadě, zkoušíš trojšvihy nebo trénuješ crossfit. Ocelové lanko Surge Rope sviští rychleji než PVC. Na beton ho ale nedoporučujeme.
Které švihadlo je nejlepší na triky?
Na většinu triků korálková Katana Rope. Korálky drží tvar a točí se pomaleji, takže nový trik se učíš s větší jistotou. Na triky, kde rozhoduje rychlost, sáhni po PVC lanku.
