Články, Strana 2

Přemýšlíš, že bys se sebou konečně něco udělal? Skákání přes švihadlo je možná ten nejjednodušší (a nejzábavnější) způsob, jak zhubnout, zlepšit kondici a začít se hýbat - i když jsi doteď nespor...

Léto se neúprosně blíží a ty pořád přemýšlíš, kdy začít něco dělat? Ten čas právě nastal, protože tu máme pro tebe novou 3týdenní výzvu do plavek. Registrovat se můžeš stále ve Švihej portálu a v...

Udělej si kvíz a vyber si správné švihadlo za 30 s. ZAČÍT KVÍZ   ↻ Zkusit znovu Kdo bude skákat? Muž Žena Dítě ← Zpět Jaká je tvoje úroveň? Úplný za...

Příběh Sandry je neuvěřitelný. Nejdříve nám zaslala svou proměnu, kterou si můžeš prohlédnout mezi ostatními inspirativními Šviháky u nás na webu. Z toho nám spadla brada a hned jsme věděli, že si San...

Aktualizováno 13. 3. 2025: S miliardou přeskoků jsme to zkusili už loni, ale nevyšlo to. Pojďme to hecnout letos a konečně to dotáhnout do úspěšného konce. Ve Švihej portálu jsme spustili novou komuni...

Ještě jednou se vrátíme k Lednové challenge. Byli jste tak úžasní, že jsme si dovolili vyhlásit pár žebříčků a odměnit pár jednotlivců. Lednová výzva není soutěž, ale když jsme viděli ty výkony, řekli...

Lednová challenge 2025 je za námi, ale Švihej portál jede dál. V souvislosti s ním pro tebe máme jednu velkou novinku. Spouštíme předplatné na portál, díky kterému se můžeš učit a posouvat ve švihání ...

Lednová švihadlová výzva 2025 byla opět neuvěřitelnou jízdou a to hlavně díky vám všem, co jste se s námi zapojili! Vaše energie nás provázela na každém kroku – ve Švihej portálu, na šviháckých srazec...

Natočili jsme vůbec první Švihej podcast – o čem jiném než o skákání přes švihadlo, a hned první díl nemůže být zajímavější. Pozvali jsme si totiž Honzu Kubáska, kterého můžeš znát jako „šílence, co s...

Leden je u nás ve znamení skákání přes švihadlo, protože Lednová švihadlová výzva je v plném proudu. O uplynulém víkendu jsme uspořádali dva Švihácké srazy. Vůbec poprvé se sraz konal na Slovensku, ná...

Přes 11 570 Šviháků na jednom místě. Naše uzavřená skupina na Facebooku je srdcem naší švihácké komunity. Vstup do ní získáš po zakoupení korálkové Katany 3v1 nebo tréninkových programů. Ve skupině se...