10 000 000 přeskoků v LEDNU


2

land4Hledáš motivaci do nového roku? Právě jsi ji našel.

Byli jsme osloveni spolkem Srdce na pravém místě, jestli bychom se zúčastnili www.akcesrdce.cz . Říkali jsme si: "Uuuu, je prosinec, nestíháme a do toho se účastnit nějaké akce?! Ale mrkneme na to." Když jsme se začali zajímat o co jde, řekli jsme si jednohlasně, že CHCEME být součástí.

A PROČ? Protože jde o spojení několika skvělých věcí:

 - registrací přispěješ symbolických 123kč (můžeš i více) malé holčičce Adélce,
která se narodila s vzácnou vrozenou vadou Phelan Mc Dermid
- namotivuješ ostatní, aby se hýbali, vytvoř tým a nešvihej sám 
- zamakáš si a snad tě to donutí zhubnout po svátcích :-)
- self-challenge (výzva pro sebe), kterou si stanovíš sám v jakékoliv podobě
- cílem akce je dohromady naskákat 10.000.000 přeskoků a víc... přispěješ svými přeskoky i Ty? 

Jaká je naše self-challenge a cíl:
 
Každý z nás s bráchou naskáče 100.000+ přeskoků za měsíc (rozpočítali jsme si to: každý den 30min v tempu cca 140švih/min.), víme co naše těla zvládnou, kdy máme přestat, ale jsme zvědavi, co to s námi udělá, nikdy jsme si takovou challenge nedali. Těšíme se.
 
 
Zdraví je ale na 1. místě. Prosím, nekopíruj nás, chtěli jsme jen zveřejnit, jakým způsobem k tomu přistoupíme.

Tvojí motivací může být např.:
- 3x v týdnu 15 min.
- každý den 200 přeskoků
- každý den skákat jinou technikou
- cokoliv, zapoj fantazii a vytvoř si challenge sám pro sebe.
REGISTRACE do challenge ZDE
 
1) zadáš jméno, příjmení, mail
2) dostaneš email s heslem pro přihlášení na web
3) uhradíš 123kč nebo jestli chceš, můžeš i víc
4) můžeš si vytvořit tým o 2-5 členech

Pokud můžeš jakkoliv sdílet na soc. sítích a motivovat ostatní k pohybu, budeme rádi. Čím více lidí zapojíme, tím lépe pro Adélku a pro skákání přes švihadlo. Od 1. ledna ŠVIHEJ!!
 

Přihlaste se prosím znovu

Omlouváme se, ale Váš CSRF token pravděpodobně vypršel. Abychom mohli udržet Vaši bezpečnost na co největší úrovni potřebujeme, abyste se znovu přihlásili.

Děkujeme za pochopení.

Přihlášení