Více
    Ceny v:
    Registrace
    Domů / Články / 10 000 000 přeskoků v LEDNU

    10 000 000 přeskoků v LEDNU

    2

    land4Hledáš motivaci do nového roku? Právě jsi ji našel.

    Byli jsme osloveni spolkem Srdce na pravém místě, jestli bychom se zúčastnili www.akcesrdce.cz . Říkali jsme si: "Uuuu, je prosinec, nestíháme a do toho se účastnit nějaké akce?! Ale mrkneme na to." Když jsme se začali zajímat o co jde, řekli jsme si jednohlasně, že CHCEME být součástí.

    A PROČ? Protože jde o spojení několika skvělých věcí:

     - registrací přispěješ symbolických 123kč (můžeš i více) malé holčičce Adélce,
    která se narodila s vzácnou vrozenou vadou Phelan Mc Dermid
    - namotivuješ ostatní, aby se hýbali, vytvoř tým a nešvihej sám 
    - zamakáš si a snad tě to donutí zhubnout po svátcích :-)
    - self-challenge (výzva pro sebe), kterou si stanovíš sám v jakékoliv podobě
    - cílem akce je dohromady naskákat 10.000.000 přeskoků a víc... přispěješ svými přeskoky i Ty? 
    Jaká je naše self-challenge a cíl:
     
    Každý z nás s bráchou naskáče 100.000+ přeskoků za měsíc (rozpočítali jsme si to: každý den 30min v tempu cca 140švih/min.), víme co naše těla zvládnou, kdy máme přestat, ale jsme zvědavi, co to s námi udělá, nikdy jsme si takovou challenge nedali. Těšíme se.
     
     
    Zdraví je ale na 1. místě. Prosím, nekopíruj nás, chtěli jsme jen zveřejnit, jakým způsobem k tomu přistoupíme.

    Tvojí motivací může být např.:
    - 3x v týdnu 15 min.
    - každý den 200 přeskoků
    - každý den skákat jinou technikou
    - cokoliv, zapoj fantazii a vytvoř si challenge sám pro sebe.
    REGISTRACE do challenge ZDE
     
    1) zadáš jméno, příjmení, mail
    2) dostaneš email s heslem pro přihlášení na web
    3) uhradíš 123kč nebo jestli chceš, můžeš i víc
    4) můžeš si vytvořit tým o 2-5 členech

    Pokud můžeš jakkoliv sdílet na soc. sítích a motivovat ostatní k pohybu, budeme rádi. Čím více lidí zapojíme, tím lépe pro Adélku a pro skákání přes švihadlo. Od 1. ledna ŠVIHEJ!!