Pekelná sada pro chlapy Gladius Gladius Rope + Katana Rope Basic

Chceš mít doma pořádnýho chlapa, kterej se s ničím a nikým nese*e? Tak tahle sada se zátěžovým švihadlem Gladius Rope a rychlejším švihadlem Katana Rope Basic s 5mm bílým PVC lankem je přímo pro něj.

  • větší zapojení svalů se zátěžovým švihadlem
  • při pravidelném tréninku zesílíš úchop/grip
  • kombinace tréninku síly a rychlosti
  • v ceně 6 intenzivních video tréninků, podle kterých můžeš skákat klidně i doma před televizí
  • ideální na kondiční tréninky pro zpevnění těla a zhubnutí

S Gladiem nabušíš svaly, zpevníš tělo a zesílíš, když tě to přestane bavit, vezmeš Katanu se svižnějším lankem a můžeš jet úplně jiné věci - rychlost a obratnost. Perfektní kombo, díky kterému si můžeš vytvořit komplexní trénink.

 

Barva rukojetí Katana Rope
Barva rukojeti Gladius
Zvolená varianta není k dispozici. Reset vybraných parametrů.
Dostupnost Skladem Skladem Skladem Skladem Skladem Skladem Skladem Skladem Skladem Skladem Skladem Skladem Skladem Skladem Skladem Skladem Skladem Skladem Skladem Skladem Skladem Skladem Skladem Skladem Skladem Skladem Skladem Skladem Skladem Skladem Zvolte variantu
Můžeme doručit do:
9.10.2024 9.10.2024 9.10.2024 9.10.2024 9.10.2024 9.10.2024 9.10.2024 9.10.2024 9.10.2024 9.10.2024 9.10.2024 9.10.2024 9.10.2024 9.10.2024 9.10.2024 9.10.2024 9.10.2024 9.10.2024 9.10.2024 9.10.2024 9.10.2024 9.10.2024 9.10.2024 9.10.2024 9.10.2024 9.10.2024 9.10.2024 9.10.2024 9.10.2024 9.10.2024 Zvolte variantu
Možnosti doručení
1 598 Kč –12 % 1 399 Kč
Pekelná sada pro chlapy Gladius Gladius Rope + Katana Rope Basic
Pekelná sada pro chlapy Gladius  Gladius Rope + Katana Rope Basic
Výhodné!
1 598 Kč –12 %
Gladius černá_bílá

Zátěžové švihadlo Gladius Rope: Posuň svoje limity

Gladius je jiná liga. Může za to ještě silnější PVC lanko 12 mm, propracovanější rukojeti (bez závaží), na kterých jsme si dali pekelně záležet, a ložiska pro plynulejší protáčení zátěžového lanka. Toužíš po rychlém, intenzivním a efektivním tréninku (klidně i doma)? Gladius je přímo pro tebe.

Lanko Gladiusu je nejen silné jak noha od stolu, ale taky dostatečně dlouhé (2,9 metru). Takže si s ním v pohodě zaskáčeš, i pokud patříš mezi dvoumetrové čahouny. Jestli jsi ještě vyšší, dej nám vědět a pořešíme to. Nastavení správné délky švihadla je s Gladiusem snazší než sestavit poličku z IKEY. Navíc k tomu dostaneš video návod.

Zátěžové švihadlo ti taky pomůže zesílit úchop, takže už nebudeš mít stisk jako Lego panáček, ale jako King Kong. Hu!

Více o Gladius Rope najdeš zde. 

Katana Rope Basic

Katana s PVC lankem ti pomůže pracovat na rychlosti a obratnosti. V neposlední řadě můžeš do svého švihání zařadit také základní triky. PVC lanko je ideální také na kondiční tréninky (inspiraci najdeš na našem YouTube nebo taky u našich tréninkových programů). Můžeš použít i k rozcvičení, aby ses zahřál a nezranil se. 

Rukojeti Katana mají drsnější povrch a drážky, díky kterým výborně padnou do ruky, nekloužou a skvěle se ovládají. PVC lanko je svižnější a rychlejší, můžeš s ním provádět základní triky, dvojšvihy a footwork (práce nohou).

Více informací o Katana Rope Basic najdeš zde.

Modré rukojeti Katana Rope Basic
ezgif.com-video-to-gif

6 tréninků, které tě dostanou do formy (v ceně švihadla)

Jak sestavit trénink se zátěžovým švihadlem Gladius Rope? Tím se netrap. Dostaneš ho ke švihadlu zdarma. Sestavili jsme 6 intenzivních video tréninků v délce od 10 do cca 30 minut – od „nejjednoduššího“ po nejnáročnější. V posledním si dokonce zaposiluješ.

Můžeš se těšit na totální dřinu, kterou jsme doplnili motivační hudbou. Tréninky si z YouTube pustíš na svém telefonu, tabletu, počítači nebo na TV a obdržíš je v mailu po zaplacení objednávky.

Tréninky jsme pojmenovali latinsky. Počet plamenů značí náročnost:

  •  kisspng-emoji-emoticon-fire-text-messaging-sms-frie-5ac826164e5db6.943114891523066390321 GLADIUS Workout #1 - Initium Gladii ("Počátek meče")
  •  kisspng-emoji-emoticon-fire-text-messaging-sms-frie-5ac826164e5db6.943114891523066390321  kisspng-emoji-emoticon-fire-text-messaging-sms-frie-5ac826164e5db6.943114891523066390321 GLADIUS Workout #2 - Gladiatorial Grit ("Gladiátorská odvaha")
  • a tak dále... PS: Nezapomeň se jako před každým jiným tréninkem rozcvičit.


Poslechni si kousek z tréninku ⇓

 

Proč si pořídit pekelnou sadu?

  • kombinace těžšího a rychlejšího lanka
  • komplexní trénink na rychlost i sílu
  • zapojíš svaly celého těla
  • ideální na kondiční trénink s cílem zpevnění postavy
  • vyšší intenzita tréninku
Gladius rope, pro koho je vhodný

Časté otázky ke švihadlu Gladius Rope

S tréninky s Gladiusem si nelam hlavu. Sestavili jsme 6 video tréninků s různou náročností (označeno počtem plamenů), které obdržíš ke švihadlu ve formě odkazu na YouTube. Pro příklad první video má necelých 10 minut, další videa kolem 20 minut a poslední má dokonce skoro 32 minut. Ale neboj, neskáčeš v kuse. Jsou mezi tím pauzy. Bude to dřina, ale určitě to dáš.

Před jakýmkoliv tréninkem ti doporučujeme rozcvičit se. Hlavně zahřát a aktivovat svaly. Pomoct si můžeš rollerem, míčkem, odporovými gumami nebo dynamickým střečingem a aktivačními cviky na mobilitu. Doporučujeme ti to i před skákáním s Katanou nebo jiným švihadlem. Předejdeš tak riziku zranění. Pokud se před tím chceš ještě zahřát s PVC švihadlem, proč ne. Ale nutné to není.

Můžeš se protáhnout, ideálně ty svaly, které při švihání zapojuješ. Stejně tak si můžeš pomoct rollerem nebo třeba masážní pistolí.

Jako proč ne, ale nutné to není. V trénincích, které dostaneš ke Gladiusu, kombinace s jinými švihadly nejsou. Ale kombinujeme švihání například s posilováním. Před samotným tréninkem si musíš říct, co od něho očekáváš. Chceš pilovat kondici nebo získat sílu? Dělat při tréninku všechno najednou není vždy ideální.

Nene. Zátěž švihadla tvoří lanko, které nutí zapojovat svaly celého těla. Pokud by byla zátěž pouze v rukojetích, odpálí ti to předloktí, ale další svaly se moc nezapojí. V tom vidíme hlavní výhodu zátěže v lanku. Rukojeti jsou ergonomicky zpracované, aby se ti dobře držely. Nachází se v nich ložisko, aby se lanko perfektně točilo. Žádné závaží v rukojeti ale nenajdeš.

Vzhledem k hmotnosti lanka doporučujeme skákat na podložce na skákání, aby ses vyhnul zašpinění či poškození podlahy. Ideální je tedy podlahu chránit podložkou na skákání.

Kategorie: Produkty
Nastavitelnost délky švihadla: ANO
Délka lanka Gladius/Katana: 290 cm/290 cm
Průměr lanka Gladius/Katana: 12mm/5mm
Hmotnost švihadla Gladius/Katana: 510g/128g
5
8x
4
0x
3
0x
2
0x
1
0x
Nevyplňujte toto pole:
5
PD Avatar autora | 21.8.2024
Výborná kombinace švihadel, Katana je super na rozehřátí a udržování tempa cvičení, když už s Gladiusem dochází síla. Při cvičení střídám obě švihadla.
5
MK Avatar autora | 4.7.2024
Velice spokojený dobře se nastaví a skáče se samo podle toho jak to kdo umí já jsem začátečník.
5
KD Avatar autora | 2.7.2024
Super, je to mazec, chodi to jak ma 👍
5
TR Avatar autora | 22.5.2024
Naprostá bomba ! Dlouho jsem zvažoval jestli jít do těchto švihadel, ale musím říct, že jsem se nakonec rozhodl správně. Katana je skvělá na rychlost a Gladius rozpálí ruce a dodělá Vás na konci tréninku.
5
MT Avatar autora | 14.5.2024
Super, byl to dárek pro syna a je nadšený.
5
PR Avatar autora | 2.5.2024
Perfektní zpracování.
5
JS Avatar autora | 5.2.2024
Paráda, sadu jsem koupil jako doplněk na boxerské tréninky. Katana je geniální na úvodní zahřívačku a Gladius zase na finální dojížděčku.
5
JJ Avatar autora | 26.1.2024
Vynikající. Moc Vám děkuji.

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole:

Podobné produkty